高台跳水规则(2010广州亚运会水上项目的比赛规则是什么？)

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2010广州亚运会水上项目的比赛规则是什么？ 游泳亚运会比赛游泳池长50米，宽至少25米，深2米以上。比赛在泳池中央的8条泳道中进行。每条泳道宽2.50米，第一和第八泳道的外侧分道线距离池壁为

2010广州亚运会水上项目的比赛规则是什么？

游泳亚运会比赛游泳池长50米，宽至少25米，深2米以上。比赛在泳池中央的8条泳道中进行。每条泳道宽2.50米，第一和第八泳道的外侧分道线距离池壁为2.50米。奥运会和亚运会竞技游泳主要采用四种姿势比赛，即自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳。跳水跳水池面积为25×25米，池深不少于5.5米。跳台跳水在离水面10米高的坚硬无弹性的平台上进行。10米跳台按国际泳联规定，应最少长6米，宽3米，并于表面覆盖防滑材料。跳板跳水在一条离水面3米高的有弹性的板上进行。3米跳板按国际泳联规定，跳板应最少长4.8米，宽0.5米，并于表面覆盖防滑材料。竞技跳水比赛主要包括跳台和跳板，比赛时运动员要完成规定和自选动作。水球水球比赛通常使用一个标准的50米游泳池，水深超过2米，用水线标出比赛区域。男子比赛场地是30×20米，女子比赛场地是25×20米。球门用一根坚固的横梁和两根门柱构成。比赛用帽配有软性耳罩，其颜色与本队的帽色相同，但守门员的耳罩为红色。水球比赛每队由13名运动员组成，比赛在两队之间进行，每队7人。在比赛过程中，队员不得触池壁或池底，要保持游动或踩水。比赛分为4节，每节实际比赛时间8分钟。皮划艇皮划艇静水比赛通常与赛艇比赛合用一个水道，但赛艇和皮划艇的赛道设计不同，为满足皮划艇比赛的需求，赛道必须满足以下最小测量范围的要求：长1400米（直线距离），宽120米，最小深度2米，设置有9条9米宽的航道；航道旁边至少有一边直的河岸离最外侧航道浮球线的最大距离为50米。皮划艇激流回旋赛道长为250～400米，赛道上设有不少于18个不多于25个水门，其中需要至少6-7个逆水门，最后一个水门到终点线的距离不少于15米，不多于25米。赛艇比赛必须在静水水面上进行。从起点到终点,应是同样宽度的直航道。航道长2000米,宽度为13.5米。国际性赛艇比赛-在标准航道上举行的比赛，通常有6条以上航道；国际赛联赛艇锦标赛和世界杯，比赛应在6条航道上进行，但原则上至少应设8条航道。比赛的航道除有2000米的比赛距离外,还有适当的准备活动水域。终点线外至少留有100米的自由水域。航道两边,应各留有一条航道宽度的安全警戒水域。航道由串联在一起的浮标区分。浮标的间隔为10米或12.5米,浮标表面应该是柔软的,直径不得超出15厘米。整条航道上的浮标颜色呈规律分布。浮标从起点至100米为红色,从100米后至1750米为橙色或白色,从1750米后至终点为红色。在整个赛道两侧每间隔250米应有明显的距离标志铁人三项现在的铁人三项比赛有短距离（游泳0.75公里、自行车20公里、跑步5公里）、奥运会距离（游泳1.5公里、自行车40公里、跑步10公里）、长距离三种（游泳4公里、自行车130公里、跑步30公里），广州亚运会采用的是奥运会距离比赛，即：游泳1.5公里、自行车40公里、跑步10公里，即：游泳1.5公里、自行车40公里、跑步10公里。游泳可在水域宽阔的江河湖海中进行。游泳路线可用浮标在水面设置成矩形或三角形；起、终点最好设在同一地点；游泳出发可采用码头跳水或由岸上跑入水中等出发形式。自行车赛段要求赛道路面平整、宽度不应少于5米。赛道应包括坡度和弯道等有一定技术难度的路线，避免180度的折返。跑步赛段要求赛道路面平整、赛道宽度不少于3米，无交叉，并要对其它车辆进行封闭。赛段全程必须有明确的路线指示标志。比赛中，运动员应按项目规定依次连续进行游泳赛段、游泳至自行车的换项、自行车赛段、自行车至跑步的换项、跑步赛段，直至到达终点完成比赛。龙舟赛场要求为静水水域，长不低于1000米，宽不低于13米，深不低于3.5米。在规定的距离内进行竞赛，先到者获胜。

高台跳水跳几次？

6组动作。

跳水的6组正式动作是向前跳水，向后跳水，反身跳水，向内跳水，转身跳水和臂立跳水。（跳板跳水不用臂立跳水。但高台跳水这6组动作都要进行）

参加决赛的运动员跳的动作:

跳板项目：男子跳11个动作（5个规定动作，6个自选动作），女子跳10个动作。

跳台项目：男子跳10个动作，女子跳8个动作。

规定动作是一次向前跳水，一次向后跳水，一次反身跳水，一次向内跳水和一次向前跳水转身半周。这些跳水动作可以是直体，屈体或抱膝。

在完成动作的过程中运动员可采用几种姿势来完成：直体，任意姿势，屈体或抱膝。

运动员入水可以用脚或头先入水，头先入水时身体必须保持垂直足趾伸直并拢。双臂伸过头并与身体成直线，双手并拢。

跳水动作的组别、姿势、号码和难度系数

竞技跳水动作类型繁多，从现今的国际跳水竞赛规则来看，共有87个不同种类的跳水动作。

高台跳水几跳？

6组动作。

跳水的6组正式动作是向前跳水，向后跳水，反身跳水，向内跳水，转身跳水和臂立跳水。（跳板跳水不用臂立跳水。但高台跳水这6组动作都要进行）

参加决赛的运动员跳的动作:

跳板项目：男子跳11个动作（5个规定动作，6个自选动作），女子跳10个动作。

跳台项目：男子跳10个动作，女子跳8个动作。

规定动作是一次向前跳水，一次向后跳水，一次反身跳水，一次向内跳水和一次向前跳水转身半周。这些跳水动作可以是直体，屈体或抱膝。

在完成动作的过程中运动员可采用几种姿势来完成：直体，任意姿势，屈体或抱膝。

运动员入水可以用脚或头先入水，头先入水时身体必须保持垂直足趾伸直并拢。双臂伸过头并与身体成直线，双手并拢。

跳水动作的组别、姿势、号码和难度系数

竞技跳水动作类型繁多，从现今的国际跳水竞赛规则来看，共有87个不同种类的跳水动作。

高台跳水，用生命赚钱_腾讯体育_腾讯网

巴塞罗那7月29日下午，巴塞罗那旧港码头人声鼎沸，高台跳水的游泳世锦赛“首秀”正式亮相。当13名男子选手一个个站在27米的高台上一跃而起时，台下的观众激动地发出震耳欲聋的呼喊声。

高台跳水这个项目是台下刺激、台上玩命。“看完高台跳水，瞬间觉得我们的跳水弱爆了，扔个毛巾到水里都要好几秒的时间……恐怖！我是不敢跳。”中国跳水队队员李世鑫在腾讯微博上发出如此惊叹。

危险性是高台跳水吸引眼球的资本，也是这个项目令人揪心的短板。由于危险系数太高，被誉为“梦之队”、本届世锦赛夺得9枚跳水金牌的中国跳水队无人参赛，这也让熟知跳水的人们更加想对这个项目一探究竟。三秒前俯视四方，三秒后“生死未卜”，就是这短短的三秒钟，成就了高台跳水的神秘和刺激。

世锦赛开赛前，首次成为正式比赛项目的高台跳水是媒体议论最多的话题。彼时，巴塞罗那旧港码头聚集了大量的施工工人，他们用金属管架和金属板搭成高台跳水的跳台架，这里成为高台跳水“起飞”的舞台。

高台跳水与奥运会跳水有着非常大的区别，此次世锦赛设男子27米高台和女子18米高台两个项目，而奥运会跳水台高最多只有10米。高台跳水选手们相当于分别从9楼和6楼跳下的高度，在入水前留给他们做动作的时间只有三秒，其刺激程度不言而喻。

为了营造更刺激的比赛气氛，组织方还精心设计了选手通往跳台的“天梯”。没有电梯，200级台阶蜿蜒而上，一步步通往27米的最顶端，选手踏上去，楼梯板发出轻微的吱嘎声，每一步都显得“步步惊心”。这也难怪男子27米高台跳水，只有13名选手却用了近90分钟的时间才比完两轮动作。

“绝大多数的比赛里，我们通常会从一些临时搭起的通道到达顶部，包括爬自己搭起来的梯子，或者在木枝和泥土间穿梭。”美国高台跳水选手史蒂芬-洛博说道，“一旦我到达了顶端，我会欣赏眼前的景色，庆幸我很幸运，能做自己喜爱的事情。”

奥尔布里奇是英国跳水名将，曾经与神童戴利搭档获得过世界杯冠军，后来因为两人性格不合而拆伙。此后奥尔布里奇“转行”做了高台跳水选手，现在的他已经成为世界高台跳水中拥有最高难度动作的选手，世界排名升至第七名。当他第一次站在27米的高台上，他也感到了恐惧。

“我记得我第一次准备高台跳水时，我走到跳台尽头时后退了，我真是害怕极了。但是我内心有一种力量让我愿意去尝试。”奥尔布里奇对记者回忆道。

相比奥尔布里奇的“胆小”，美国选手斯蒂芬-勒布恩第一次尝试高台跳水却一点都不紧张，但正是因为这份“胆大”，让他吃了苦头。“第一次我尝试高台跳水的时候，很不幸我一点都不紧张。也正因为如此，我的肋骨受伤了。这次经历让我明白，我必须有点紧迫感，并且明白你在一个不太能企及的高度上。我们每个选手站在高台上都会恐惧，不过这是可控制的恐惧，这样才能帮助你能够避免受伤。”

目前，6.3是世界高台跳水最高的难度系数，由英国人、世界冠军加里-亨特和奥尔布里奇掌握。“臂立向后翻腾2周半转体4周，我是世界上唯一能完成这个动作的选手，世界冠军加里-亨特也有一个类似的动作。”奥尔布里奇很自豪地向记者介绍道。

尽管已经成为一名职业高台跳水选手，但是奥尔布里奇说，他每一次跳水前都在控制自己的恐惧，并强迫着自己跳下去。在他们看来，高台跳水每一跳都有不同的角度，面临的挑战都不同，他们是不可能掌握住高台跳水的规律的。奥尔布里奇很淡定地表示，他唯一能做的，就是在心理上告诫自己，自己能做到，并还能很好地完成它。

美国跳水名宿洛加尼斯向记者介绍说，高台跳水从训练上来说是与普通跳台完全一样的。他们会首先到10米台上练习前10米的动作，然后再到陆地训练另一半的动作。但他解释说，后半段的动作多数都是依靠选手本人的想法所做，也就是只靠脑袋想，届时临场发挥。“把这两个部分合起来才能够完成一跳，这真是太难了。”洛加尼斯说。

根据高台跳水的规则，参赛选手必须要完成五个动作，五个动作分别是两个低难度规定动作、两个高难度自选动作和一个高难度规定动作。选手必须在跳跃过程中完成四周以上的翻腾动作，并在距离水面还有10米的时候开始准备入水动作，而且从安全角度考虑，必须脚先入水。

据计算，如果人从27米高空处自由落体摔入水中，入水的时速可以达到70至100公里。假设此人跳水后双脚垂直入水，那么他初入水中受到的水面冲击力，大概是人体体重的2倍。倘若入水角度不好，譬如倾斜或分腿，那么他受到的瞬时作用力相当于自身体重的20倍，生命将直接受到威胁。毫不夸张地说，高台跳水是玩命的运动，肋骨骨折或者视网膜脱落是家常便饭，致残或者丢掉性命都是有可能的。

“就算运动员是垂直入水的，大腿肌肉必须配合的恰到好处，以避免拉伤或撕裂腹股沟的肌肉。”美国高台跳水选手洛博说道，“动作是否垂直影响太大了，如果你不在正确的时间绷紧肌肉，那在水下也会对你的身体造成伤害。”洛博和他的队友大卫-科图瑞都在他们的第一场高台跳水比赛中受了伤。“我在比赛中多转了几圈，没有垂直落下，导致尾骨断裂，”洛博说道，“我仍然参加了第二天的比赛，但是在接下来的2个月里都疼痛难忍。”科图瑞是后背先入的水，泳衣都被撕成了两半，接下来的几周里身体痛苦不堪。

可是即便面临着受伤的危险，高台跳水选手依然享受着其中的快乐。“当你完成好的时候，没有什么能够和这样的感觉相提并论。高台跳水我每次学一个新动作我都感觉非常棒，那种成就感是10米台不能比拟的。即使当你失误的时候，你会和10米台跳水一样沮丧，但是只要你安全了，你还是很开心的。”奥尔布里奇说。

正是考虑到项目的危险性，在本次世锦赛上，中国跳水队领队周继红表示目前没有展开高台跳水的打算，“我们没有开展这一运动的计划。毕竟这个项目是有风险的，不是一般跳水运动员能够跳的。在我看来，专业性太强了。”不仅如此她还反复强调：“我也想告诉普通爱好者不要轻易去尝试，毕竟这个项目还是有危险性的。”

中国跳水队的队员们说起高台跳水也是连连摇头，邱波听到记者是否会去尝试这个项目的提问时，明确表示“我很感兴趣，会去看吧，但是绝对不会去跳”。

由于高台跳水极高的门槛，全世界现在从事这个项目的运动员还不到300人，主要分布在英国、美国、俄罗斯等国家。这次世锦赛参加高台跳水的多位选手面对记者为何从事这个项目的提问时，给出的答案简单直白——那就是赚钱。

由于这项运动是用命来搏，因此在过去高台跳水并非纯竞技项目，更多的是一项娱乐运动，主办方甚至会找来摇滚乐手现场表演助兴。“这是高台跳水运动的另一种延伸。”美国高台跳水总教练史蒂夫-福利说，“多年来高台跳水一直是以表演娱乐的方式存在，往往是在海边从悬崖跳下，如今它已经成为一项真实的竞技了。”

随着高台跳水的关注度提高，红牛举办的世界巡回系列赛成为了顶尖高台跳水选手的捞金圣地，这项比赛为世界排名前10的选手提供了多站比赛参加，赚取奖金和出场费。一些数字可以说明他们的赛事收入：英国人加里-亨特2011年8月夺得系列赛波士顿站冠军，得到6150美元奖金，他也因此站表现卫冕了年度总冠军，而总冠军则获得2万美金。

与网球、NBA等高度职业化的运动相似，每个项目顶尖好手的收入更多地来源于赞助，而非赛事。目前这些TOP10的选手已经成为明星级人物，都拥有自己的团队，并且有足够的赞助商来确保自己的收入。

“我自己有两个赞助商onetouch和beachonsport。我们一般有6个月参加巡回赛，还有6个月参与其他的事情。当我是英国队选手的时候，我不允许有个人的赞助商，但是现在我可以，这也让我的生活方式更轻松，也更少压力。”奥尔布里奇没有明确说出自己的实际收入，可在他看来，这样用命换来的生活要比过去备战奥运会舒服得多。

高台跳水选手的生存往往都是依靠自己的团队运作支付平时的开支，而奥运跳水选手更多依靠组织和**的资金投入。高台跳水选手要是能够跻身世界前六，那么就能得到来自各方面更为丰厚的资金投入，获得更多的赞助合同。奥尔布里奇说：“之前的悬崖跳水和现在的高台跳水还是有一些不同，选手和我们不在一个体系里，他们面临更多危险。但只要你有赞助商，那么你的生存就不成问题。”

高台跳水能够大跃进般地跻身世锦赛正式项目，这无疑让它迎来了发展的新契机。为何国际泳联青睐危险系数极高的高台跳水，媒体首先认为得益于这项运动的眼球效应，“选手从20多米高空跃下，其冲击力很少有其他比赛能匹敌”；其次，背后也离不开红牛的卖力推动。

这次世锦赛高台跳水比赛处处都有红牛的身影，参赛选手就是国际泳联和红牛方面一起选出的，而由于来着英国和美国的选手没有得到各自国家的资金支持，所以红牛干脆为他们支付了所有费用，他们不用花一分钱就可以来巴塞罗那参加比赛。明年，国际泳联和红牛系列赛将成为合作伙伴，届时将会吸引更多的选手和商家前来“捞金”。

10米高台跳水得分规则？

在坚硬无弹性的平台上进行。跳台距水面高度分为5米、7.5米和10米3种，奥运会、世界锦标赛、世界杯赛限用10米跳台。跳台跳水根据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内、反身、转体和臂立6组。比赛时，男子要完成4个有难度系数限制的自选动作和6个无难度系数限制的自选动作，女子要完成4个有难度系数限制的自选动作和4个无难度系数限制的自选动作。每个动作的最高得分为10分，以全部动作完成后的得分总和评定成绩，总分高者名次列前。男、女跳台跳水分别于1904年和1912年被列为奥运会比赛项目。

《僵尸高台跳水》评测：花样作死跳水大赛_蚕豆网评测

近几年，僵尸类题材的电影、电视剧及游戏一直在市面上大行其道，愈加一发不可收拾。作为一个死忠的僵尸控玩家，小编君平时也没少虐它们。咳咳~今天小编君给大家带的这款游戏呢也是属于有受虐倾向的，男猪脚依旧是我们的超级明星——僵尸先森。

《僵尸高台跳水》（ZombieHighDive）是由PlayFlame开发Chillingo代理的一款颇具恶搞趣味的休闲游戏！这回僵尸先森再也不用被愚蠢的地球人打得七零八落了，我们将要深入僵尸世界的深处，仔细地了解他们最新兴起的一项运动——高台跳水！

跳水这项运动呢，相信很多同学喜欢看，3米跳板、10米跳台、单人、双人、反身转体N周......虽然只是从高处落下，但和其他的竞技类比赛不同，更多的体现了一种艺术性，动作的难度、优雅程度以及落水的角度和水花的溅起大小都会影响到最终的得分。这一次僵尸们太无聊了，那就由我们来教教它们怎么跳水吧。

但僵尸毕竟是僵尸，我们玩起游戏来自然也得注意它们的规则。清澈的泳池水变成了汽油或者是泥浆水，而且在下落的过程中可是危险不断，到最后身首异处啥的下面的观众啥的也不管哦。游戏的画面继续保持了Chillingo一贯的2D清新风格，虽然是僵尸题材，也有各种古堡、大月亮等元素，但整体风格相当的明亮，所以也不会恐怖。而游戏中的声音主要来自于观众的加油声和裁判的声音，听起来自有一番僵尸的风味。

游戏也提供了多项锦标赛，首先先从基本的教程关说起吧。刚开始僵尸将会站在跳台上，这时候控制它只需要向愤怒的小鸟那样从僵尸处往下拉动并调整，将会形成一个轨迹，等你调整好轨迹之后就可以松开手指，开始跳水了。不过在跳水之前最好先大致看看下面的池子的位置，因为游戏采用的是横屏，不先看好很可能会造成僵毁尸亡的悲惨结果。

（责任编辑：卢蓉）

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跳台跳水有哪些规则？

规则1.跳水的世界性管理组织：FINA（国际泳联）。2.重要的国际跳水比赛是世界跳水锦标赛和欧洲跳水锦标赛。3.裁判人员一般由7名裁判人员的（专门）小组成，一名总裁判和两名秘书（记录员）。总裁判的职责是管理竞赛过程和对裁判工作进行检查监督。4.跳水的6组正式动作是向前跳水，向跳水，反身跳水，向内跳水，转身跳水和臂立跳水。（跳板跳水不用臂立跳水。但高台跳水这6组动作都要进行）。5.参加决赛的运动员跳的动作：跳台项目：男子跳10个动作，女子跳8个动作。男女分别有六个和四个无难度系数限制的自选动作以及各有四个有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不得超过7.6。6.规定动作是一次向前跳水，一次向跳水，一次反身跳水，一次向内跳水和一次向前跳水转身半周。这些跳水动作可以是直体，屈体或抱膝。7.在完成动作的过程中运动员可采用几种姿势来完成：直体，任意姿势，屈体或抱膝。8.运动员入水可以用脚或头先入水，头先入水时身体必须保持垂直足趾伸直并拢。双臂伸过头并与身体成直线，双手并拢。9.跳水竞赛规则规定，比赛项目分为有难度系数限制的自选动作和无难度系数限制的自选动作两类。10.在每一个项目的比赛中，运动员都应跳完全部比赛动作，随将所有比赛的得分数累加，以得分数多者为优胜。11.跳水比赛的动作须在跳水竞赛规则的“动作难度表”中选定。12.国际游泳技术委员会规定，凡是奥运会跳水比赛和世界性跳水比赛都须进行预、决赛，从预赛中选出十二名成绩最好的运动员参加决赛。决赛时必须重复预赛时的全部动作，以决赛成绩总分多者为优胜，我国也采有这一规定。13.运动员的比赛动作必须在不同组别中选出，不能重复。14.在跳水比赛时，运动员选跳的每一个动作必须一次完成，不能重跳。15.双人跳水比赛：（1）双人跳水是由2名运动员同时从跳板或跳台起跳进行的比赛。依据双人跳水的同步性和各自完成动作的优劣进行评分。（2）奥运会、世界游泳锦标赛、世界杯双人跳水的运动员应同一协会。（3）女子双人跳水的比赛包括5个动作：其中2轮动作的平均难度系数为2.0，其余3轮动作无难度系数限制。（4）男子双人跳水的比赛包括6个动作：其中2轮动作的平均难度系数为2.0，其余4轮动作无难度系数限制。（5）女子双人比赛中的5个动作应至少4个不同的组别，至少有1个面向前起跳的动作。（6）男子双人比赛中的6个动作至少4个不同的组别，至少有1个面向前起跳的动作。在6个动作中，来自同一个组别的动作不能超过2个。（7）双人比赛中两人的动作必须相同（即动作代码和完成必须同步）。

十米跳台和三米跳板有什么区别详细一点谢谢

跳板有一定的弹力，而跳台没有。

10米跳台跳水规则？

奥运会、世界锦标赛、世界杯赛限用10米跳台。跳台跳水根据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内、反身、转体和臂立6组。

比赛时，男子要完成4个有难度系数限制的自选动作和6个无难度系数限制的自选动作，女子要完成4个有难度系数限制的自选动作和4个无难度系数限制的自选动作。

每个动作的最高得分为10分，以全部动作完成后的得分总和评定成绩，总分高者名次列前。

跳水总分是怎么算的谁知道

5跳加起来的总分啊

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